スイカの不思議
暑い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
最近、自宅から駐車場へ向かう道中でアゲハ蝶のさなぎを見つけ、毎朝と帰宅時の観察がちょっとした楽しみになっている只松です。
小さな変化に癒されながら、羽化の瞬間を心待ちにしています。笑
さて、今週は気温が40℃近くになるという予報も・・
こんな猛暑の中では、こまめな水分補給を心がけて、熱中症対策をしっかり行いましょう。
最近、自宅から駐車場へ向かう道中でアゲハ蝶のさなぎを見つけ、毎朝と帰宅時の観察がちょっとした楽しみになっている只松です。
小さな変化に癒されながら、羽化の瞬間を心待ちにしています。笑
さて、今週は気温が40℃近くになるという予報も・・
こんな猛暑の中では、こまめな水分補給を心がけて、熱中症対策をしっかり行いましょう。
そんな暑い季節にぴったりなのが、冷たくて甘いスイカです🍉
スイカは果物のようですが、実は野菜に分類される不思議な存在。
種の色にも意味があり、白い種は未熟、黒い種は完熟の証。そして、種が多いのは自然界でたくさん芽を出して子孫を残すためなんだそう。
また、スイカには嬉しいメリットもたくさんあるようです
・90%以上が水分、効率的に水分補給できて熱中症予防に役立つ
・疲労回復を助ける成分や利尿作用でむくみの改善
・美肌効果も期待できるビタミンCやリコピンも含まれている
・甘いのに低カロリー！夏のヘルシーなおやつとしてもおすすめです
そして、甘いスイカを選ぶコツは、模様がくっきりしていて、形がまんまる、お尻の部分（花落ち）が小さいもの。叩いて「ポンポン」と弾むような音がするものは中身が詰まっていて甘い傾向があるようです。
一方、「ゴツゴツ」と鈍い音がするものは未熟な場合もあるので気をつけましょう。
スイカの不思議を知って、選び方を覚えるとお買い物がちょっと楽しくなりますね！
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